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국민 누구나 이용할 수 있는 마음건강 서비스 제안에 따른 후속 조치로써 우울증, 공항장애, 강박장애 등이 의심되어도 뭘 어떻게 해야할지 막막하거나,병원방문이 망설여질수도 있죠.그럴 때 아래 방법을 활용해 셀프 검진부터 해보세요!
🚫놓치지 마세요! 나만 몰랐던 셀프 검진방법
⬇️ 셀프 검진방법 바로가기 ⬇️
■ 카톡으로 1분 만에 우울증 여부를 확인해요
* PHQ-9은 현재 국가건강검진에서 활용 중인 우울증 검진도구와 동일
⬛ STEP 1
‘국립건강정신센터’ 카카오톡 채널 추가하기
⬛ STEP 2
카카오톡 대화방에서 ‘우울증 자가검진’ 선택하기
⬛ STEP 3
성별, 연령대, 거주지역 입력 후 9개의 검사 문항 답변하기
■ 아동, 청소년, 성인 등 생애주기별 마음건강 챙기세요!
⬛ V 생애주기별 자가검진 (선별검사/1차 검진)
▪️ 연령대별 자가검진을 실시합니다.
· 아동(만 6~11세)
· 청소년(만 11~17세)
· 성인(만 18세 이상)
→ 질환의심/정상으로 분류해 ‘질환의심’ 결과가 나오면 2차 검진으로 연결됩니다.
■ 강박장애, 공황장애, ADHD 등도 확인해 보세요
⬛ V 질환별 자가검진 (2차 검진)
▪️ 특정 질환 선택 후 자가검진을 실시합니다.
강박장애, 게임 생활습관, 공황장애, 노인우울장애, 범불안장애, 스마트폰 생활습관, 아동용 ADHD, 알코올중독, 양극성장애, 외상 후 스트레스 장애, 우울증, 인지장애(보호자), 인지장애(치매), 인터넷 생활 습관, 정신장애, 조기정신증, 청소년 자해, 청소년 조울병(보호자)
→ 정신질환별 자가검진 후 ‘위험‘ 결과가 나오면 정신건강 정보, 거주지 근처 정신건강 관련기관을 확인할 수 있습니다.